减肥需要吃什么维生素？生完宝宝变胖了很多，需要减肥，吃什么_即问即答

即问即答

减肥需要吃什么维生素？生完宝宝变胖了很多，需要减肥，吃什么

2016-12-07 11:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

减肥需要吃什么维生素？生完宝宝变胖了很多，需要减肥，吃什么维生素可以达到目的？

回答1
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于谦副主任医师

磐石市医院

二级甲等

儿科

您好，根据您所描述的情况，一般情况下，单纯口服维生素，考虑是无法起到减肥效果的，建议您最好可以采取一些运动以及控制饮食来达到减肥效果，饮食上少吃一些甜性食物以及含有面食的食物，可以多吃一些蔬菜水果，平时也需要少量摄入一些蛋白质的食物，需要均衡营养，建议您多做一些体育锻炼
2018-06-25 17:07

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回答2
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

想减的话，吃维生素是不行的，还是多运动吧，我嫂子生过孩子后，肚子上的肉肉一抓一大把，我见她一直在肚子上涂“塑魅婷”，涂过后，再按10分钟左右，本身照顾孩子运动量就挺大的，她还每天出去慢跑，她坚持了一段时间，就减下来了，减了有2３j，挺不赖的，到现在一直保持着生孩子前的苗条，挺不赖的，你饭前喝一杯白开水，尽量不要吃膨化食品，问的是他们的tel：４００６０９６６５１，希望能够帮到你
2016-12-07 11:22

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回答3
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于学晖药师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

营养科

减肥应该是靠运动的吧，你吃什么，如果不运动，还是会反弹的，运动减肥才是真理的
2016-12-07 11:29

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回答4
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

你好减肥的时候可以吃点维生素，这个没问题，不需要过于担心的
2016-12-07 11:35

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回答5
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尹君医师

家庭医生在线合作医院

其他

耳鼻喉科

可以看身体状况吧，运动减肥比较好的，也不会影响哺乳期的。
2016-12-07 11:43

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回答6
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张建国医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

少吃点，多运动，多吃水果蔬菜等，，，
2016-12-07 11:50

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