十四岁左右 一次偶然接触到了手淫，那个时候什么都不懂，只知
2016-12-14 12:25
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十四岁左右 一次偶然接触到了手淫，那个时候什么都不懂，只知道那样很舒服，17岁了 170的身高 才意识到手淫的危害 非常惭愧 想戒也戒不掉 及时知道对身体不好 ， 戒掉I手淫以后还有机会长高吗 真的好想在长5厘米 ，现在感觉记忆力下降身体虚瘦，面色枯黄 全是眼泪
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回答1
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李辉 主治医师
解放军第一五零医院
三级甲等
内科
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您好，适当的手淫不会有什么大的危害，不要给自己太大的心理压力，当然不要频繁手淫是对的。一个人的身高除了跟遗传相关，主要是骨骼决定的，骨骼生长发育得好，身材便高大；骨骼的生长发育出毛病，会导致生长障碍，身材便矮小。青春期是骨骼发展的关键时期，所以在青春期注意营养均衡，多运动，适当补钙有助于骨骼生长就会长高了。希望我的回答对你有所帮助。
2016-12-14 12:36
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这个手淫如果不频繁是没有影响的。一般情况下注意休息和多吃蔬菜水果 。需要流质易消化饮食和对症治疗。对生长发育影响不大。不需要担心。
2016-12-14 13:13
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，你现在已经意识到手淫的危害，那么就是需要彻底戒除的，这样是会慢慢的恢复正常的，不需要太担心的，一定要放松心情，不要再接触含有色情的信息，减少个人的独处，多培养些兴趣爱好，转移一下你的注意力。养成规律的生活和饮食习惯，不要熬夜，多锻炼身体，提高身体条件。
2016-12-14 14:16
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