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饮食习惯对体质酸碱平衡的影响是真的吗?

饮食习惯对体质酸碱平衡的影响是真的吗?

  • 回答1

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    潘丹峰 主任医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    营养科

    经常吃烤肉火锅不一定会使体质呈酸性,但可能对健康产生一定影响。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.食物的酸碱性不能直接决定体质的酸碱性,人体有自身的酸碱平衡调节机制。
    2.烤肉火锅往往高热量、高脂肪、高盐,长期大量食用可能导致肥胖、高血脂等问题。
    3.这类食物在加工过程中可能产生有害物质,如苯并芘,增加患癌风险。
    4.容易引发消化不良、上火、便秘等症状。
    5.过量食用还可能加重肠胃负担,影响肠胃功能。
    总之,虽然经常吃烤肉火锅不一定导致体质呈酸性,但为了保持健康,应适量食用,注意饮食均衡。

    2018-07-10 12:31
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    还是不要吃的好,建议备孕男宝的妈妈怀孕前几个月多吃碱性食品;例如蔬菜、水果、谷类、豆类,益生碱把身体调理达到碱性体质这样生男孩机率就高.

    2016-12-07 21:16
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果益生碱这些碱性食物来调理,才是最放心的。

    2016-12-07 21:23
  • 回答4

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好经常吃烤肉火锅体质不一定会成酸性的,然后火锅也不能经常吃太上火了。这个对身体也是不太好的。

    2016-12-07 21:29
  • 回答5

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    楼主吃好烤肉火锅跟体质成酸性是没有任何关联。而且这两者根本也没有什么意思,系数相同的说法。

    2016-12-07 21:36
  • 回答6

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好经常吃烤肉火锅那么体内呈现偏酸性状态,所以想要健康的体质应该多吃一些蔬菜以及水果。

    2016-12-07 21:43
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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