你好，根据你描述的症状，月经提前，而且量少，需要注意是否有妇科炎症，内分泌失调，如果只是偶尔一次，平时注意保暖，注意个人卫生，保证心情舒畅，减轻压力，睡眠充足，多喝水，多运动，提高自身免疫力，如果是持续出现上述症状，可以考虑口服中药调理，祝您健康

月经量越来越少，还总是提前，大多是由于肾火旺而阴水不足。不仅使皮肤失去光泽，还可能导致不孕。中药治疗需要大补肾水，＂水既足，而火自消＂。食疗方法：银耳、莲子、百合、猪蹄、黑豆、桑椹、山药、莲藕、胡萝卜、白菜、梨，都是不错的选择。

这个应该属于月经不调现象。室友也有过这样情况，后来去了那家的叫素兰妇科的神奇的专科医院。她说进去转一圈，出来就好了！其实我也知道她在逗我玩，但素兰妇科的品牌真的不是吹出来的，时间（历史）不仅能苍老岁月，还能铸就品牌！

例假不正常也是需要调理的，尤其是产后妈妈需要注意这个。可以吃点铁元补充一下铁。补补血，调理经期铁元有现货，要的话可以给邮过去，或者是来我们实体店铺来看看，专门经营德欧母婴用品的。可以联系我

月经量少可能有以下几方面原因：常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常等；另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或子宫内膜薄等。

例假提前来，而且量少，应该是内分泌失调，或者是有妇科炎症引起的，子宫内膜脱落较快，你可以吃点乌鸡白凤丸调理调理。