皮肤有时痒且越抓越痒，可能是皮肤干燥、过敏、感染、神经因素、蚊虫叮咬等原因。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.皮肤干燥：皮肤缺乏水分和油脂，容易瘙痒，尤其在秋冬季节。
2.过敏：接触过敏原如花粉、尘螨等，引发过敏反应。
3.感染：细菌或真菌感染皮肤，产生炎症和瘙痒。
4.神经因素：精神紧张、焦虑等可能导致神经功能紊乱，引起皮肤瘙痒。
5.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后局部会出现瘙痒，抓挠可能加重。
出现皮肤瘙痒，避免过度抓挠，注意皮肤清洁保湿。如症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

你好，对于你的情况 可能是过敏，湿疹等引起，注意调整饮食，忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类,海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好，多吃蔬菜水果。尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等；衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。用湿疹锌软膏擦患处试试，最好去医院皮肤科看看医生诊治。

这个考虑是过敏性荨麻疹的现象，建议你最好是到医院的皮肤科检查一下，明确后再对症治疗，要注意卫生，勤换衣物，注意休息，注意饮食清淡，禁止吃幸辣刺激的食物，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。