宝宝的辅食添加需要谨慎，蛋清的添加时间以及适合的辅食选择要根据宝宝的生长发育情况来定。过早添加可能引起过敏等问题。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.蛋清添加时间：一般建议宝宝满1岁后再尝试吃蛋清。因为宝宝的消化系统和免疫系统在1岁前还未发育完善，蛋清中的蛋白质分子较小，容易引起过敏反应。
2.适合的辅食种类：
谷物类：如米粉、小米粥等，富含碳水化合物，提供能量。
蔬菜类：胡萝卜泥、南瓜泥等，富含维生素和膳食纤维。
水果类：苹果泥、香蕉泥等，提供维生素和矿物质。
肉类：鸡肉泥、牛肉泥等，是优质蛋白质的来源。
鱼类：选择刺少的鱼，如三文鱼、鳕鱼等，富含优质蛋白质和DHA。
3.辅食添加原则：由少到多、由稀到稠、由细到粗，逐渐增加食物的种类和质地。
4.观察宝宝反应：添加新辅食后，要密切观察宝宝有无过敏、消化不良等症状。
5.注意食物卫生：制作辅食的食材要新鲜、干净，烹饪过程要卫生。
总之，宝宝的辅食添加要科学合理，遵循其生长发育规律，为宝宝的健康成长提供保障。

我家是吃的米粉和果泥，不过米粉里面还会加上鸡蛋黄、南瓜泥、土豆泥、红薯泥等等。米粉吃的是囯际妈咪的美国嘉宝系列，蔬菜泥自己可以用辅食机做，还可以榨一些果汁直接喝，或者和在面粉里做成蔬菜水果面条也不错。

宝宝6个月以后就可以添加辅食了，刚开始添加辅食的话只能吃蛋黄不能吃蛋清，因为蛋清不容易消化，要等宝宝肠胃适应了再加蛋清。辅食还可以给宝宝添加米粉，蔬菜泥，水果泥，南瓜粥

宝宝在一岁之前都是不可以吃蛋清的，蛋清不好消化吸收，而且容易过敏得荨麻疹。可以吃米粥，米粉，面条

宝宝四个月就可以开始吃蛋黄，蛋清小宝宝吃容易过敏不易消化，一般宝宝要到八个月后就可以开始吃蛋清。

孩子等到12个月以后就可以吃蛋清了，其实蛋清是比较不容易消化的像米粉之类的男孩子会比较容易消化。