三岁宝宝腹胀且饭后哭闹，可能是饮食不当、消化不良、肠道菌群失调、腹部着凉、疾病因素等所致。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.饮食不当：宝宝进食过快、过多或食物不易消化，易导致腹胀。应调整饮食结构，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。
2.消化不良：胃肠功能较弱，食物堆积在胃肠道。可适当减少食量，遵循少量多餐原则，服用小儿复方鸡内金散等药物。
3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌。
4.腹部着凉：腹部受寒影响肠道蠕动。注意腹部保暖，可用温热毛巾热敷。
5.疾病因素：如肠胃炎、肠梗阻等。若腹胀哭闹持续不缓解，需及时就医，可能会进行血常规、腹部 B 超等检查，明确病因后进行针对性治疗。
宝宝腹胀哭闹，家长需密切观察，注意护理。若症状严重或持续不好转，应尽快带宝宝到正规医院就诊。

3岁宝宝腹胀这种情况也是由于吃的东西不好消化引起的最好平时少吃多餐多吃一些比较好消化的食物才好

3岁宝宝腹胀的话，你可以给宝宝，用蜂蜜水蒸苹果喝水喝的，这样话也是可以帮助宝宝促进肠胃消化。

宝宝腹胀啦，你可以把手平放在宝宝的腹部，顺时针的方向，给宝宝腹部轻轻做按摩，促进肠蠕动。

三岁的宝宝腹胀这个情况可以在一生的指导下，吃点儿健脾散，或者乳酸菌素片儿按摩小杜去。

三岁的宝宝肚子胀气，建议不要给宝宝挨个太多了，多给宝宝顺时针揉揉肚子试试的。