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产后哺乳问题:催生乳汁的食疗方法推荐

食疗

产后哺乳问题:催生乳汁的食疗方法推荐

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    姚坤凤 副主任医师

    云浮市人民医院

    三级甲等

    产科

    产后奶量不足可能由多种因素导致,如营养摄入不足、情绪紧张、乳腺不通、吸吮不够、身体疲劳等。可通过一些食疗方法来改善。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.猪蹄汤:猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质,有助于促进乳汁分泌。
    2.鲫鱼汤:营养丰富,能起到补虚通乳的作用。
    3.木瓜牛奶汤:木瓜中的木瓜酶能促进乳腺发育,与牛奶搭配可催奶。
    4.花生红枣汤:花生有补血通乳的功效,红枣能补气血。
    5.醪糟蛋花汤:醪糟能促进血液循环,利于乳汁生成。
    产后妈妈要保持良好的心情和充足的休息,让宝宝多吸吮,结合上述食疗方法,有助于增加奶量。

    2018-07-10 11:30
  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,可以多喝猪蹄汤,鲫鱼汤,多喝水多吃饭一定要让宝宝多吸奶,是越吸越有的,韭菜不要吃花椒,不要吃鸽子汤不要吃这些都是回奶的。

    2016-12-09 08:39
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,多按摩下乳房,让宝宝多吸吸的,一般可以多喝些糖水,通草鲫鱼汤,鸡汤,猪蹄花生汤,猪脚姜醋,骨头汤等都可以下奶的。

    2016-12-09 08:46
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    刚生完孩子奶不够吃要多喝一些下奶汤的,比如花生猪脚汤鲫鱼汤等等,最好是平时多让宝宝吸奶,只有多吸奶水才会更快更多的

    2016-12-09 08:52
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    刚生完孩子奶不够吃的话,可以多喝鲫鱼汤,猪蹄汤,多让宝宝吸允乳头,多刺激刺激乳头,用热毛巾多敷敷乳房,按摩按摩

    2016-12-09 08:59
  • 回答6

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    刚生完宝宝奶不够吃的,妈妈可以多吃点丝瓜,多喝点鸡汤,鱼汤猪蹄汤,鼓动他试试打这些都是有利于下奶。

    2016-12-09 09:06
就医问药

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擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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