一岁宝宝吃米饭后大便干，可从饮食调整、增加蔬果摄入、补充益生菌、培养良好排便习惯、适当运动等方面改善。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1. 饮食调整：减少米饭等较干食物的量，增加稀饭、面条等易消化食物。多给宝宝喝水，保持肠道湿润。
2. 增加蔬果摄入：多吃富含膳食纤维的蔬菜，如南瓜、胡萝卜、西兰花等；水果可选择火龙果、苹果、梨等，促进肠道蠕动。
3. 补充益生菌：如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，有助于调节肠道菌群。
4. 培养良好排便习惯：每天定时让宝宝坐便盆，形成规律的排便反射。
5. 适当运动：引导宝宝多爬行、玩耍，增加活动量，促进肠胃蠕动。
家长要耐心调理宝宝的饮食和生活习惯，如果宝宝大便干的情况持续不缓解或出现其他异常，应及时带宝宝到正规医院就诊。

这个时候的宝宝肠胃还是比较脆弱的，建议每天给宝宝煮点小米粥喝。平时多让宝宝喝点开水，可以多吃一点蔬菜和水果。

你好，一岁宝宝吃米饭，大便干，可能是有一些，干燥引起的便秘，多给孩子吃点蔬菜，就会好一些

你好，如果是吃米饭引起的大便干结，可以给宝宝先停止喂米饭吃一点稀粥，看看能不能缓解症状。

一岁的宝宝吃米饭，大便干可以给宝宝煮粥啊，比方说小米粥，里边放胡萝卜，都很有助于改善的

那可以煮绿豆稀饭汤给宝贝降火，天气热了要吃易消化的食物啊，你可以多喂点香蕉给宝贝吃哦。