八个月宝宝便秘可通过饮食调整改善，如增加水分摄入、多吃蔬果、选择合适的辅食等。常见的有香蕉、菠菜、梨、苹果、红薯等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.水分摄入：让宝宝多喝水，充足的水分能软化粪便，使其更容易排出。
2.香蕉：富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.菠菜：含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于润肠通便。
4.梨：具有清热降火、润肠通便的作用，可适量给宝宝食用。
5.苹果：果胶含量丰富，能促进肠道消化，改善便秘。
6.红薯：富含膳食纤维和维生素，能增强肠道蠕动，缓解便秘。
宝宝便秘时，家长要注意观察宝宝的情况，通过合理的食疗帮助宝宝改善。如果便秘情况严重或持续不缓解，应及时带宝宝去正规医院就诊。

宝宝便秘，宝妈可以给宝宝做顺时针的腹部按摩，平时多吃点水果、蔬菜泥，也要多喝水。奶粉也尽量选择易吸收的，像我家宝宝喝的美素佳儿奶粉就很不错，鲜奶到罐装一次成粉，宝宝喝了吸收特别好，而且不上火不便秘。

叫一班好8个月的宝宝如果出现便秘的情况下发下去给他选择尝试，吃一些益生菌来帮助给他调理肠胃的健康帮助促进肠蠕动帮助，缓解这一系列的一个并发症。

你好，8个月的宝宝便秘了，可以给他多喝一些水，给他多吃一些香蕉，每天早晚给宝宝腹部做两次按摩促进肠蠕动。

你好。8个月宝宝便秘，建议多给宝宝喝温水，吃一些水果。给宝宝吃一些蔬菜，不行可以买开塞露

小宝宝便秘的话，要多给宝宝喂温开水，可以煮点胡萝卜水给宝宝喝。还有火龙果也是可以通便的。