你好，产后坐月子期间，多给孕妇煮汤喝，对下奶补身体有一定帮助，可以煮鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤，或者是花生米猪蹄汤，同时饮食营养搭配均衡，只要是容易消化的都可以，不要吃寒凉，辛辣刺激生冷硬的食物就可以，同时多喝温水，注意休息，注意保暖，祝你健康，很高兴为你解答

你好，如果是刚刚开始一个相亲的话，建议你这个时候不要吃肉，你可以多喝一些米汤，然后可以喝一些薏米粥，这个是可以帮助你收缩子宫的，平时可以吃一点，软面条。下奶的话，你可以多吃一些香菜，

你好一般剖腹产的产妇饮食一定要注意做一些比较容易消化的食物，以免引起产后便秘的情况出现，一般这个时候尽量不要给他吃生姜以免，影响伤口的恢复

刨腹产，坐月子期间可以多吃一些乌鸡或者是鸽子，这两种食物对于产妇愈合伤口很好的，而且都具有补血的功效，同样也可以吃瘦肉鸡蛋，红枣这些食物。

剖腹产如果通气之后，就可以正常进食了，可以给妈妈喝一些乌鸡汤之类的，下奶比较好，而且对身体也比较好，但是也需要吃蔬菜和水果。

推荐宝爸去网上给宝妈买哺泉催奶汤，剖腹产就是要补气血，哺泉是用的最好的食材，所以补气血很好，我就是喝的这个下奶的哦。