怀孕 4 个月体重增加约 10 斤是否正常，需要综合多方面因素判断，包括孕妇的初始体重、饮食情况、运动量、胎儿发育以及孕妇自身的身体状况等。 1. 初始体重：若孕妇孕前体重较轻，孕期适当增重多些可能正常；反之，孕前体重较重，增重过多则可能不太正常。 2. 饮食情况：饮食均衡，营养充足但不过量，体重增加相对合理；若暴饮暴食，高热量、高脂肪食物摄入过多，可能导致增重过快。 3. 运动量：孕期坚持适量运动，有助于控制体重；缺乏运动则易使体重增长超出正常范围。 4. 胎儿发育：胎儿发育良好，体重增长与孕周相符，孕妇增重 10 斤可能正常；若胎儿发育迟缓，而孕妇体重增长过多，需进一步检查。 5. 孕妇自身状况：孕妇身体健康，无妊娠期糖尿病、高血压等疾病，体重增加可能正常；若存在相关疾病，可能影响体重增长。 总之，怀孕 4 个月胖 10 斤不一定是异常情况，但建议孕妇定期产检，密切关注体重变化及自身和胎儿的健康状况，如有异常，及时咨询医生并采取相应措施。

怀孕四个月。这个情况是正常现象，因为在怀孕期间你和肚子里的胎儿都是需要补充营养的。