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李希弘 医师
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怀孕快 20 周吃饭时躺着且感觉累，可能是由子宫增大、激素变化、贫血、营养不良、心脏负担加重等因素导致。 1. 子宫增大：随着孕周增加，子宫逐渐增大，会对腹部脏器造成一定的挤压，影响正常的进食体位和消化功能，使人感到不适和劳累。 2. 激素变化：孕期体内激素水平波动，如孕激素增加，可能导致身体出现各种变化，包括容易疲劳。 3. 贫血：孕期对铁等营养物质需求增加，若摄入不足易导致贫血，使人乏力、易疲劳。 4. 营养不良：若饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养成分，身体会较为虚弱，容易感到累。 5. 心脏负担加重：怀孕后血容量增加，心脏负担加重，可能影响身体的耐力和舒适度。 总之，怀孕 20 周左右出现这种情况较为常见，但也不能忽视。建议孕妇保持良好的饮食和作息习惯，定期产检，如有异常及时就医。
2024-10-17 13:36
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肖起涛 主治医师
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为什么要躺着吃饭呢，躺着吃饭容易消化不良，这样对胎儿的营养吸收也不好。
2024-10-18 02:43
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