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孕妇能否同时服用钙片与维生素 C 以促进胎儿营养吸收?

维生素缺乏

钙片与维生素c同吃吗?希望让胎宝宝能多吸收营养,姐妹们马上回答我。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    孕妇在孕期的营养补充至关重要。钙片和维生素 C 能否同时服用,取决于多种因素,如孕妇的身体状况、饮食结构、所服用的钙剂和维生素 C 的类型及剂量、孕期阶段等。 1. 孕妇身体状况:若孕妇本身存在某些基础疾病,如肾结石、高钙血症等,可能不适合同时补充钙片和维生素 C。 2. 饮食结构:如果孕妇日常饮食中已经富含钙和维生素 C,额外补充需谨慎,以免过量。 3. 钙剂和维生素 C 类型:不同类型的钙剂和维生素 C 吸收和相互作用可能不同。例如,碳酸钙和柠檬酸钙的吸收机制有别。 4. 剂量:过量补充可能带来不良影响,如维生素 C 过量可能引起胃肠道不适,钙过量可能增加结石风险。 5. 孕期阶段:孕早期、中期和晚期对钙和维生素 C 的需求有所不同,补充应有所侧重。 总之,孕妇是否能同时服用钙片和维生素 C 不能一概而论。建议孕妇在补充前咨询医生,进行相关检查,如血钙、维生素 C 水平检测等,以确定最适合的补充方案,保障自身和胎儿的健康。

    2024-10-17 19:33
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