停电时热得难受，可通过物理降温、补充水分、改善环境通风、减少衣物、调整饮食等来降温，必要时可借助药物。 1.物理降温：用湿毛巾擦拭身体，尤其是额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，利用水分蒸发带走热量。 2.补充水分：多喝凉开水或淡盐水，防止脱水和中暑。 3.改善环境通风：打开窗户，促进空气流通，若有扇子，可手动扇风。 4.减少衣物：穿着轻薄、透气的衣物，利于散热。 5.调整饮食：适量食用西瓜、绿豆汤等清热解暑的食物。 6.借助药物：若出现中暑症状，如头晕、恶心等，可服用藿香正气水、十滴水、人丹等药物，但需遵医嘱。 总之，在停电炎热的情况下，要采取多种措施综合降温，避免中暑。若身体不适症状加重，应及时就医。

如果停电了，可以用扇子进行降温，并且一定要多喝水。也可以去凉快的地方乘乘凉。

停电了，天气比较热，这个你可以去外面走动一下吧，就是找个阴凉的地方呢！

你好，可以多洗澡，穿宽松透气的衣服，自己也可以拿个扇子扇一扇。

你好，停电了肯定是比较热的，一般在夏天的话可以到户外活动活动，一般院子里还是比较凉快的，