天生皮肤黑的人后天有可能变白，但受多种因素影响，包括遗传、日晒、生活习惯、饮食和疾病等。若肤色异常影响身心健康，建议及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.遗传因素：肤色遗传自父母，基因决定了皮肤黑色素的生成量和分布，这是较难改变的基础因素。
2.日晒影响：长期暴露在阳光下，紫外线刺激会使黑色素增多，导致皮肤变黑。做好防晒可减少这一情况。
3.生活习惯：作息不规律、睡眠不足可能影响皮肤代谢，使肤色暗沉。保持充足睡眠和规律作息有助于改善。
4.饮食方面：摄入富含维生素C、E的食物，如柑橘、猕猴桃、坚果等，有助于抗氧化，可能改善肤色。
5.疾病问题：某些疾病如内分泌失调可能影响肤色，需要治疗原发疾病来改善。
总之，天生皮肤黑的人通过后天努力有可能在一定程度上改善肤色，但效果因人而异。

你好，首先你要做好防晒工作，因为黑色素是肌肤因避免受紫外线的伤害而自行产生的一种物质。 平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。 只要注意防晒，同时使用适当的保湿美白产品，饮食注意不要太刺激，持之以恒，就会有所改善。

你好，如果是先天性因素引起的，那么后天只可以改善，是很难彻底改变的，一定要注意这个事情，平时是需要避免暴晒，可以使用好点的美白产品。