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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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甘油三酯升高可能由多种原因引起,如不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、肥胖、糖尿病等。治疗时,可先通过改善生活方式,必要时使用药物,如贝特类药物、他汀类药物、烟酸类药物等。 1. 不良饮食习惯:长期高油高脂饮食易导致甘油三酯升高。应减少动物内脏、油炸食品摄入,增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 缺乏运动:运动量不足会影响脂质代谢。建议每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动,如快走、慢跑。 3. 遗传因素:部分人由于遗传,天生易出现血脂异常。此类情况更需注重生活调理和定期监测。 4. 肥胖:体重超标会增加血脂异常风险。通过合理饮食和运动控制体重,有助于降低甘油三酯。 5. 糖尿病:糖尿病患者常伴有血脂代谢紊乱。积极控制血糖,对改善血脂有帮助。 6. 药物治疗:如果生活方式调整效果不佳,可在医生指导下使用药物。贝特类药物如非诺贝特,可有效降低甘油三酯;他汀类药物如阿托伐他汀,能调节血脂;烟酸类药物如烟酸缓释片,也有一定作用。但药物使用需遵医嘱。 总之,发现甘油三酯升高不要过于紧张,先尝试改善生活方式,必要时及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。
2024-10-17 16:12
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,如果无异常,也不需要特别的用药的,要注意低脂肪,低蛋白,低盐,低糖饮食。同时要多吃些水果,蔬菜,是较好的。最好也能够戒除烟酒。
2024-10-17 16:12
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回答3
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武洪刚
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
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甘油三酯增高,这个主要是由于平时过多的是油腻的食物,所以才会导致出现偏高的现象,建议多锻炼身体,多跑步有助于改善,也可以服用辛伐他汀等药物治疗。
2024-10-18 00:07
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