脚趾头扭伤后是否骨折，需要综合多方面因素判断，如疼痛程度、肿胀情况、活动受限程度、畸形表现、有无骨擦音等。 1.疼痛程度：如果疼痛剧烈，尤其是在休息时也无法缓解，可能提示骨折。 2.肿胀情况：严重且迅速的肿胀，可能与骨折有关。 3.活动受限程度：完全无法活动或活动时疼痛明显加剧，骨折的可能性较大。 4.畸形表现：脚趾头形状发生明显改变，多为骨折。 5.有无骨擦音：触摸时感觉到骨擦音或骨擦感，基本可确定骨折。 总之，仅凭症状判断是否骨折并不准确。建议及时到正规医院骨科就诊，通过 X 光或 CT 等检查明确诊断。如果只是软组织损伤，可通过休息、冷敷、抬高患肢等方式缓解。若确诊骨折，需根据骨折的具体情况采取相应的治疗措施，如固定、手术等。

你好，没有骨白的痕迹，如果没有剧烈现象，是没有多大的问题的，这段时间要注意多休息，保证营养需要，不要太劳累的。同时要进行冷敷，这段时间，最好是能够卧床休息。

看不出骨折的症状，扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。