1岁宝宝补铁问题：寻找适合不爱吃猪肝的食谱_即问即答

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1岁宝宝补铁问题：寻找适合不爱吃猪肝的食谱

2016-12-11 23:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：缺铁性贫血

问题：

1岁宝宝补铁问题：寻找适合不爱吃猪肝的食谱

回答1
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林世江主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

儿科

1岁宝宝缺铁较为常见，除猪肝外，还有多种食物可补充铁元素。若缺铁严重，需就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.动物血制品：如鸭血，富含易吸收的铁。
2.红肉：像瘦牛肉、瘦猪肉，铁含量丰富。
3.蛋黄：虽然铁吸收率稍低，但也是不错的选择。
4.强化铁的米粉：专为宝宝设计，能补充铁。
5.蔬菜类：菠菜、黑木耳等，含有一定量的铁。
饮食调整是补铁的重要方式，但要注意饮食均衡。若宝宝缺铁情况未改善，应及时就医检查。
2018-08-27 13:55

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回答2
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

自己可以选择注意给宝宝吃一些猪肝，牛肉，然后豆类，鸡蛋都是挺不错的，自己也可以选择给宝宝试试看看，然后尽量不要太过于着急，比较好。
2016-12-11 23:23

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回答3
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

你好，如果给宝宝补铁的话，猪肝不喜欢吃的话，你可以给他多吃些菠菜，菠菜可以补铁。
2016-12-11 23:31

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就医问药

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什么是缺铁性贫血? 　　铁是血红蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人体内含铁3～4.5g。缺铁性贫血(IDA)是体内长期铁负平衡的最终结果。是由于体内储存铁(包括骨髓、肝、脾及其他组织内)消耗殆尽，不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，属小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血是世界上最常见的贫血，也是老年性贫血中最常见的类型之一，可占贫血中的20%～50%。查看全文»

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