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9 个月多宝宝辅食补充营养应吃些啥?

9个月多宝宝吃什么辅食更好补充营养啊?宝宝只是吃蛋黄粥米粉等,还要吃什么?

  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    9 个月多的宝宝辅食选择多样,包括肉类、鱼类、蔬菜、水果、豆制品等。辅食要注重营养均衡、易于消化,以满足宝宝快速生长的需求。 1.肉类:如鸡肉、猪肉,富含优质蛋白质、铁等营养物质,有助于宝宝肌肉发育和预防贫血。 2.鱼类:像三文鱼、鳕鱼,富含 DHA,对宝宝大脑和视力发育有益。 3.蔬菜:例如南瓜、胡萝卜,含有丰富的维生素和膳食纤维,促进肠道蠕动。 4.水果:苹果、香蕉是不错的选择,能提供维生素和矿物质。 5.豆制品:豆腐含有植物蛋白和钙,有助于骨骼发育。 6.面食:可以尝试小面条、馄饨皮,锻炼宝宝咀嚼能力。 总之,为 9 个月多的宝宝添加辅食,要注意食物的多样性和营养均衡,逐渐增加食物的质地和种类,以促进宝宝的健康成长。

    2024-10-17 13:25
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    九个月的宝宝可以吃蛋黄粥米粉,也可以吃混沌饺子,蔬菜泥,水果泥等等,要适当的吃水果。

    2024-10-17 13:25
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    生活中一些软烂的食物,都是可以尝试给宝宝添加的,都可以切碎了,放粥里熬了给他吃。

    2024-10-17 13:25
  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,9个多月的宝宝是可以添加辅食的,这个时候可以添加蛋黄,米粥,米粉,面条

    2024-10-17 13:25
  • 回答5

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    这时候的宝宝如果增加辅食喂养的话,建议可以选择,给他增加营养的话,要注意多样化添加,比如可以选择给它增加一些水果泥蔬菜泥,婴儿果蔬面条或者是,一些南瓜粥瘦肉粥,都是可以帮助给他补充营养的。

    2024-10-17 16:19
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赖兴兵 / 主任医师

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擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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