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豌豆适合给宝宝做哪些菜?

豌豆能做什么菜的啊?大家告诉我下吧,我想做给我家宝宝吃的,谢谢。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    豌豆营养丰富,适合给宝宝做的菜有豌豆泥、豌豆粥、豌豆炒虾仁、豌豆鸡蛋饼、豌豆瘦肉汤等。 1.豌豆泥:将豌豆煮熟后打成泥状,口感细腻,易于宝宝吞咽和消化。 2.豌豆粥:把豌豆和大米一起煮成粥,营养均衡,能提供宝宝所需的碳水化合物和蛋白质。 3.豌豆炒虾仁:虾仁富含蛋白质和钙,与豌豆搭配,味道鲜美,可增强宝宝的食欲。 4.豌豆鸡蛋饼:鸡蛋富含优质蛋白,和豌豆一起制成饼,既美味又能补充多种营养。 5.豌豆瘦肉汤:瘦肉能提供铁等矿物质,与豌豆煮汤,营养丰富,有助于宝宝的生长发育。 给宝宝做豌豆相关的菜肴时,要注意食材的新鲜和卫生,烹饪方式尽量清淡,以保留豌豆的营养成分。同时,要观察宝宝食用后的反应,确保宝宝对这些食物适应良好。

    2024-10-17 12:07
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    可以选择开始注意给宝宝熬粥吧,感觉这样小宝宝也比较容易接受自己可以选择试试,看看。

    2024-10-17 18:33
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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黄大斌

黄大斌 / 副主任医师

擅长:擅长中西医诊疗儿童学习困难、注意力不集中、记忆力差、抽动症、感统失调、遗尿症、青少年儿童心理发育等发育问题

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孟祥荣

孟祥荣 / 主任医师

擅长:

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