刚生完宝宝适合吃哪些水果？_即问即答

即问即答

刚生完宝宝适合吃哪些水果？

2024-10-17 09:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

刚生完宝宝吃什么水果呢？我知道大寒的水果不能吃，那具体能吃哪些呢。

回答1
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王庆松医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

刚生完宝宝，身体较为虚弱，适合吃一些性质温和、营养丰富的水果，如香蕉、苹果、橙子、草莓、红枣等。 1.香蕉：富含钾元素，能帮助产妇补充因生产流失的电解质，还有助于预防便秘。 2.苹果：含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高免疫力，促进产后身体恢复。 3.橙子：富含维生素 C，能增强抵抗力，促进铁的吸收，预防贫血。 4.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，对产妇的身体有益。 5.红枣：具有补中益气、养血安神的作用，能改善产后气血不足的状况。总之，产妇在选择水果时，要注意适量，避免食用过多引起胃肠道不适。同时，要注意水果的新鲜和卫生。
2024-10-17 11:38

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回答2
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

一般来说我经常选择吃一些比较中性的一个水果的话应该注意身体，他就没什么大影响
2024-10-17 11:38

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回答3
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轩存旺医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

个人觉得苹果还是比较不错的水果，性平，不属于大寒水果，大多数人都可以吃。
2024-10-17 11:38

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回答4
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李锦春住院医师

武穴市第二人民医院

二级甲等

儿科

刚生完宝宝之后可以吃点香蕉苹果，有缓解便秘功能的，不要吃太凉的水果的。
2024-10-17 11:38

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回答5
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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

生完孩子之后可以多吃水果，但是一定要注意寒凉的水果尽量不要吃，因为很容易引起宝宝腹泻的。
2024-10-17 23:59

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