儿童食用牛排有哪些好处？_即问即答

即问即答

儿童食用牛排有哪些好处？

2024-10-17 16:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

儿童吃牛排的好处有哪些吗？感觉牛肉对宝宝的健康有一定的作用呢。

回答1
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许宗彦主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

儿童适量吃牛排有补充营养、促进生长发育、增强免疫力、改善贫血、锻炼咀嚼能力等好处。 1.补充营养：牛排富含蛋白质、脂肪、维生素 B 族、铁、锌等营养成分，能为儿童生长提供必要的养分。 2.促进生长发育：其中的优质蛋白质是身体组织和细胞的重要构成成分，有助于儿童身高和体重的增长。 3.增强免疫力：牛排中的锌元素有助于提高儿童的免疫功能，使其更有抵抗力来抵御疾病。 4.改善贫血：铁元素含量丰富，可预防和改善儿童缺铁性贫血。 5.锻炼咀嚼能力：食用牛排需要充分咀嚼，能锻炼儿童的咀嚼肌和牙齿，有利于口腔发育。总之，儿童适当食用牛排对健康有益，但要注意选择新鲜、卫生的牛排，烹饪方式也要健康，且要控制食用量，避免过度进食造成消化不良。
2024-10-17 18:44

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回答2
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

不过还是吃了牛排之后的好处啊牛排的话就害怕是上火车之后给他多开始。
2024-10-17 18:44

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回答3
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

牛肉主要就是起到补铁的作用，然后对宝宝的生长发育觉诶，都是挺好的，所以自己也可以选择注意给小宝宝补充一些都是挺好的，没有必要太过于纠结这些事情的。
2024-10-18 05:36

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