妊娠霜的使用时间、涂抹方法以及孕期三个月能否使用，取决于多种因素，如皮肤状况、妊娠纹出现风险、产品成分、使用频率和个人体质等。 1. 皮肤状况：若孕前皮肤弹性较差，孕早期可开始使用；若皮肤较好，可在孕中期开始。 2. 妊娠纹出现风险：有家族遗传史或体重增长过快，尽早使用。 3. 产品成分：选择天然、无刺激成分的妊娠霜，避免含激素、香料等。 4. 使用频率：每天 1-2 次，均匀涂抹在腹部、臀部、大腿等易长纹部位。 5. 个人体质：对某些成分过敏者，需谨慎选择或咨询医生。 总之，使用妊娠霜要综合考虑多种因素，选择适合自己的产品，并注意观察皮肤反应。如有不适，及时就医。

一般在开始怀孕的时候就开始，这样的话能够很好的预防妊娠纹的，如果你的皮肤比较松弛的话就不用

你好，你可以在刚怀孕的时候就开始吐，莫镇诚刷越早涂抹效果会越好。后期再涂就没用了

孕期满了三个月的话，就可以用妊娠霜的，每天晚上洗澡后，就可以擦点在身上的。

一般都是晚上临睡前抹的，弄到肚子上然后顺着一个方向转圈按摩，从孕早期开始涂能很有效的防止妊娠纹的出现，要坚持。