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回答1
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王晓宁 主任医师
佛山市第二人民医院
三级甲等
儿科
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10岁孩子肠胃消化不良且脾虚,可从多方面通过饮食进行调节,以改善其身体状况。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2018-08-01 12:04
1.规律进餐:定时定量,避免暴饮暴食,每日三餐为主,可适当加餐。
2.均衡营养:保证摄入各类食物,包括蔬菜、水果、蛋类、肉类、奶类等,确保营养全面。
3.控制零食:尽量少吃或不吃零食,避免影响正餐食欲和消化。
4.食物选择:多吃温热、易消化的食物,如粥类、汤类,少吃生冷、油腻、辛辣食物。
5.烹饪方式:以清蒸、炖煮为主,减少油炸、油煎等方式。
6.饮食习惯:细嚼慢咽,充分咀嚼食物,有助于减轻肠胃负担。
通过合理的饮食调节,有助于改善孩子肠胃消化不良和脾虚的情况,但如症状严重,需及时就医。
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,十岁小孩子肠胃消化不好,可以给他吃点健胃消食片,或者是,平时少给他吃零食,多吃容易消化的食物,多喝点粥类。
2016-12-14 00:44
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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平时对孩子的饮食要清淡,给他少食多餐,多吃一些纤维高的蔬菜水果,不要给他吃寒凉的和刺激性的食物。
2016-12-14 00:51
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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如果小宝宝出现这样肠胃消化不良,自己可以选择注意后期宝宝的饮食习惯然后,注意宝宝的饮食。
2016-12-14 00:58
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