五岁小孩出虚汗且手脚冰凉，可能是体质虚弱、缺钙、贫血、感染性疾病、内分泌疾病等原因导致。应注意保暖、补充水分和营养，并及时就医明确病因。 1. 体质虚弱：孩子体质较差，身体调节能力不足，容易出虚汗和手脚冰凉。可通过合理饮食，增加蛋白质、维生素等营养摄入，适当锻炼增强体质。 2. 缺钙：钙缺乏会影响神经肌肉兴奋性，导致出汗异常和手脚凉。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时在医生指导下补充钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 3. 贫血：贫血时血液循环不佳，易出现这种情况。多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉等。严重时遵医嘱服用铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。 4. 感染性疾病：如感冒、肺炎等，发热初期可能出虚汗、手脚凉。需针对病因治疗，如使用抗生素（阿莫西林胶囊）、抗病毒药物（利巴韦林颗粒）等。 5. 内分泌疾病：如甲状腺功能减退等，影响代谢导致症状。需进行相关检查，确诊后在医生指导下治疗。 总之，孩子出现出虚汗手脚冰凉的情况，家长要重视，及时带孩子去正规医院检查，明确原因后进行针对性治疗。同时，要注意孩子的日常护理，保持良好的生活习惯。

那我觉得应该也是能够尝试给他平时最不该去外面晒晒太阳东西弄懂，也算是会比较好很多。

你好，5岁小孩出虚汗的话，一般这样情况，建议你带孩子去医院做个微量元素

小孩五岁之后出虚汗，你可以带孩子去医院做个微量元素检查就能够知道了。

经常这样的话，可能是宝宝身体比较虚弱才会这样，可以注意给孩子补充一下蛋白粉增强一下抵抗力吧！