散光怎么预防
2016-12-21 16:06
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以前我的视力一直都非常的好，但是最近这几天不知道是怎么了，我总是觉得自己的视力开始变得有些模糊了，我做了个视力检查之后，医生说我这样下去很可能会导致散光的发生，这让我非常的害怕，所以我想赶紧预防一下疾病的发生。 想得到怎样的帮助：散光怎么预防？
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回答1
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迟润华 主治医师
北京德胜门中医院眼科
眼科
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家长要留心观察，发现儿童眼睛有问题，要带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次，避免散光眼的发生。指导儿童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其它物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出;指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。
2016-12-21 18:06
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好，你目前这种散光可以通过配戴眼镜的方式来进行矫正。 建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，平时要保持适量的运动。
2016-12-21 18:06
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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看书时光线要充足，光线最好来自正前方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离;不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。连续看书不起过一小时，毎30分钟休息5分钟，这样做可有效预防散光眼的发生。
2016-12-21 18:06
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就医问药
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