流产后需要注意多方面，包括休息、卫生、饮食、复查、心理等。同时，合理的饮食调理有助于身体恢复，如补充蛋白质、维生素、矿物质等。 1.休息：流产后应保证充足的睡眠，避免过度劳累，建议卧床休息 2 - 3 天，之后逐渐增加活动量。 2.卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换卫生巾，一个月内禁止盆浴和性生活，以防感染。 3.饮食：多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类；补充维生素，多吃新鲜的蔬菜和水果；适量摄入含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等。 4.复查：遵医嘱按时复查，了解子宫恢复情况，如有异常出血、腹痛等症状及时就医。 5.心理：调整心态，避免焦虑和抑郁，家人应给予关心和支持。 总之，流产后的女性要重视身体的调养，遵循上述注意事项，通过合理的饮食和良好的生活习惯促进身体恢复。如果出现不适，一定要及时就医。

流产以后一个星期左右的话最好是吃的清淡一点，不要吃油腻的食物，嗯，这样恢复的比较快一点

流产之后的这种要注意补充一些高蛋白高钙的食物的要多注意卧床休息的可以熬一些鸡汤的。

流产以后应该适当的注意多休息。应该跟生完孩子一样的坐月子。不要吃辛辣冰冷的食物。

流产后一个月内不能同房，一定要多多卧床休息，多吃一些富含蛋白质有营养的食物，别碰凉水，别受凉，一定要注意，过一个月之后去医院检查一下身体，看看恢复情况，流产后身体比较虚，一定要加强营养才行，要做小月子的，爱惜自己