一岁小孩营养辅食制作及顺序是怎样的_即问即答

即问即答

一岁小孩营养辅食制作及顺序是怎样的

2024-10-17 16:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

一岁小孩子营养辅食制作过程是怎样的呢？辅食的制作一般的顺序是怎样的呢？有没有专门的视频的？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄飞龙医师

家庭医生在线合作医院

其他

妇产科

一岁小孩的营养辅食制作需要注重食材选择、烹饪方式、营养搭配、食物质地以及卫生安全等。 1.食材选择：优先选择新鲜、应季的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，以及富含优质蛋白的食物，像鸡蛋、鱼肉。 2.烹饪方式：以蒸煮为主，尽量少用油炸、煎烤，减少营养流失。 3.营养搭配：保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的均衡，例如将蔬菜和肉类搭配。 4.食物质地：从泥状逐渐过渡到碎末状、小颗粒状，锻炼咀嚼能力。 5.卫生安全：制作前洗净双手和食材，保证餐具清洁消毒。为一岁小孩制作辅食要用心，根据孩子的口味和消化能力适当调整，让孩子吃得健康又开心。
2024-10-17 18:36

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

一岁的小孩子的话可以弄点那个蔬菜泥给他吃的呀，还可以用那个骨头汤炖稀饭给他吃的呀！
2024-10-17 18:36

咨询相关医生
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

一岁多的孩子是可以添加辅食，一般的话都是吃点蔬菜泥，肉泥，果泥，米粥，烂面条，辅食的种类都是一样一样添加的。
2024-10-18 11:04

咨询相关医生