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李希弘 医师
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孕期皮肤干燥起皮，可能是激素变化、水分摄入不足、环境干燥、维生素缺乏、皮肤护理不当等原因所致。可以通过调整生活方式、合理饮食、使用合适的护肤品等方法改善。 1. 激素变化：孕期体内激素水平改变，可能影响皮肤状态。这是常见的生理现象，一般产后会逐渐恢复。 2. 水分摄入不足：若饮水过少，会导致皮肤缺水干燥。建议每天适量增加水分摄入。 3. 环境干燥：特别是在秋冬季节，空气湿度低。可使用加湿器增加室内湿度。 4. 维生素缺乏：比如维生素 A、E 等缺乏，影响皮肤健康。多吃富含此类维生素的食物，如胡萝卜、坚果等。 5. 皮肤护理不当：使用刺激性护肤品或清洁过度。应选择温和、保湿的护肤品。 孕期皮肤干燥起皮通常是多种因素共同作用的结果。孕妇要注意保持良好的生活和护肤习惯。如情况严重，建议及时就医，在医生指导下进行处理。
2024-10-18 05:19
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