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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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胎儿偏小一周时,可通过食用富含蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物和脂肪的食物来促进其发育,如蛋类、奶类、蔬果、粗粮、坚果等。 1.蛋白质:蛋白质是胎儿生长发育的重要物质基础。孕妇可适当多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等,以增加优质蛋白质的摄入。 2.维生素:维生素对胎儿的器官形成和发育起着关键作用。新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、橙子等富含多种维生素。 3.矿物质:铁、钙、锌等矿物质不可或缺。像动物肝脏富含铁,乳制品富含钙,牡蛎等贝类富含锌。 4.碳水化合物:为胎儿提供能量。可选择全麦面包、糙米等粗粮。 5.脂肪:适量的脂肪有助于胎儿大脑发育。坚果类如核桃、杏仁是不错的选择。 总之,孕妇要保持饮食的均衡和多样化,以满足胎儿的生长需求。但如果胎儿持续偏小,应及时就医,查明原因。
2024-10-17 18:59
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好胎儿偏小一周,你可以多吃一些动物的肝脏,猪蹄汤,乌鸡汤,孕妇奶粉都是促进营养吸收的。
2024-10-17 18:59
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,胎儿偏小一两周,属于正常现象,不要太担心啦,不过可以适当吃点有营养的东西。
2024-10-17 18:59
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你这个是营养跟不上,要注意多吃点有营养的东西,这样子的话宝宝就会有营养了。
2024-10-17 18:59
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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宝宝偏小,两个礼拜以内都是属于正常的呀,注意加强营养吧!怀孕期间注意营养均衡,荤素搭配就行了,黄绿色的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物都不能少。注意加强营养这个最重要。
2024-10-17 21:41
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