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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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产后身体虚弱，食用即食海参可补充营养。烹饪时要注意食材搭配、烹饪方式、食用频率等。海参可炖汤、煮粥、凉拌等。 1.食材搭配：可与红枣、枸杞、瘦肉等搭配，增强滋补效果。如海参红枣汤，能补气血。 2.烹饪方式：炖汤时，小火慢炖，保留营养；煮粥时，与小米等一同煮，口感软糯；凉拌时，搭配蔬菜，清爽可口。 3.食用频率：每周 2 - 3 次为宜，避免过量。 4.注意事项：产后胃肠功能较弱，食用时要充分咀嚼，利于消化吸收。 5.食用时间：建议在产后身体恢复一定程度后食用，一般产后 2 周左右。 总之，产后食用即食海参要合理烹饪，注意搭配和食用方法，以达到补充营养、促进身体恢复的目的。
2024-10-17 18:01
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好，如果你吃的是即食海参，我建议你用青菜和海参一起煲汤，是比较好的。
2024-10-17 18:01
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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即食海鲜的话尽量不建议吃，因为那种速食海鲜特别不适合孕妇，还有宝宝。
2024-10-17 18:01
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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多吃猪蹄大骨头，多休息，不能生气。。
2024-10-17 18:01
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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产后出现这种情况，尽量还是多吃一些骨头汤或者是鱼汤的话，营养可能会比较高，吃海鲜太多的话，可能会引起过敏的情况。
2024-10-18 09:00
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