产后关节痛和腰痛怎样治疗及原因是什么？_即问即答

即问即答

产后关节痛和腰痛怎样治疗及原因是什么？

2024-10-17 16:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：关节炎

问题：

产后关节痛如何治疗呢？生完婴儿后感觉身体比以前差了好多，经常腰痛的，这是为哪些呢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

产后关节痛和腰痛可能由多种因素引起，包括激素变化、身体劳累、钙质流失、风寒侵袭、产后抑郁等。 1.激素变化：产后体内激素水平波动，会影响关节和韧带的稳定性，导致疼痛。这种情况通常会随着激素水平逐渐恢复正常而缓解。 2.身体劳累：照顾婴儿时频繁弯腰、抱孩子等动作，使腰部和关节肌肉过度疲劳。需要注意休息，避免长时间保持同一姿势。 3.钙质流失：哺乳期对钙的需求增加，若摄入不足，易导致骨质疏松，引发关节和腰部疼痛。要多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。 4.风寒侵袭：产后身体虚弱，若保暖不当，风寒侵入关节和腰部，也会引起疼痛。注意保暖，避免着凉。 5.产后抑郁：情绪不佳可能加重身体的不适感，导致疼痛。应保持良好心态，必要时寻求心理帮助。产后关节痛和腰痛需要综合调理，注意休息、保暖、补充营养，保持良好的心态。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，在医生的指导下进行治疗。
2024-10-17 18:28

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回答2
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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

这个情况的话有可能是没有坐好月子导致的，可以多喝水，然后一定要。嗯，注意保暖。
2024-10-18 04:13

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