孕妈在孕期的体重增长是否正常，受多种因素影响，包括孕前体重指数、孕期营养摄入、胎儿发育情况、孕期运动量以及孕妈自身的身体状况等。 1.孕前体重指数：孕前体重指数不同，孕期适宜的体重增长范围也不同。例如，低体重孕妇（BMI＜18.5），孕期增重范围建议在 12.5 - 18kg 之间。 2.孕期营养摄入：营养均衡且充足有助于胎儿发育和孕妈健康，体重增长也会较为合理。若营养过剩或不足，都会影响体重增长。 3.胎儿发育情况：胎儿正常发育时，孕妈体重会逐步增加。但胎儿发育迟缓或过快，也会反映在孕妈体重变化上。 4.孕期运动量：适量运动能帮助控制体重，运动不足可能导致体重增长过多。 5.孕妈自身身体状况：若孕妈有基础疾病，如妊娠期糖尿病、高血压等，可能影响体重增长。 总之，孕妈孕期体重增长是否正常需要综合多方面因素判断。建议孕妈定期产检，关注体重变化，遵循医生建议进行饮食和运动管理，以保障自身和胎儿的健康。

整个孕期体重增长没有具体的说法有些人吸收的好有些人吸收的不好正常情况下15到40斤这样子都会有人发生的。

不要太胖，一个月不能超过十斤，最好控制住体重增长20-30斤左右

产前体重较没怀孕之前整个孕期体重增长不超过32斤是最好的对宝宝的生长发育和孕妈本身产后恢复都是最有益的医生说的