首先是因为肝部曾经受到过钝性的冲击，导致肝脏出现破裂等情况，这种损伤如果较轻，一般可以自行的恢复。其次是因为经常的熬夜，操劳过度，环境的污染，经常大量的喝酒出现了脂肪肝等情况，引起了肝的损伤。第三是因为服用了一些药物，导致肝脏受到的伤害等。无论是哪一种的肝损伤，都要注意及时的治疗，而且要注意饮食习惯要良好，多休息。

常见的酒精肝，轻度酒精肝症状不明显，中、重度酒精肝症状可呈现类似慢性肝炎的表现，如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐等。每日饮酒比间断饮酒危害性大，因此，为了身体的健康，一定不要大量的饮酒。还有一种是减肥药，服食那些阻止脂肪被身体吸收的减肥药，会导致身体无法吸收所需的维他命，是相当危险的，而且，没有受到控制的减轻体重也会影响生育能力。服用抑制胃口与抵挡脂肪的药物也会导致服食者无法吸收足够的营养，导致他们严重缺乏如钾这类矿物质，因而出现心跳加速的现象。

酒精性肝病：已成为社会不容忽视的隐形杀手。长期大量饮酒会致使肝脏损伤，引发酒精性肝病。根据国内临床标准，日饮酒精量超过40克 （约为50度白酒100毫升），连续5年以上，会导致肝脏受损，引发酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纤维化及酒精性肝硬化。损伤若任其恶化发展，最终会导致肝硬化，甚至肝癌，以致无法挽救。因此，若肝脏已受损人群应积极控制病情，防止肝脏状况继续恶化。健康人群也应提高警惕，积极预防。