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回答1
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张晓芳 副主任医师
涿鹿县妇幼保健院
一级
妇产科
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你好,叶酸可以预防胎儿神经管畸形,如果孕妇在怀孕期间缺乏叶酸,可以导致无脑儿等畸形发生,叶酸是一种水溶性的b族维生素,对人体有比较重要的作用,特别是对于孕妇来说更重要,可以预防孕妇贫血,降低宝宝出生缺陷,叶酸不足,很容易导致孕妇发生胎盘早剥,妊高症等情况。食物中的叶酸不如叶酸片易吸收,一般建议在怀孕之前三个月开始服用,怀孕后服用三个月
2018-06-23 18:32
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜等),及动物肝肾,豆类,水果(香蕉、草莓、橙子等),奶制品等都富含叶酸。但怀孕3个月时最好每天服用400微克叶酸,以满足妊娠前3个月内的叶酸量需求。
2016-12-17 01:02
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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怀孕的时候吃一些食物的话,可是补充叶酸的,比如葡萄,苹果或者是猕猴桃,香蕉等等,这些食物的话都是会有一些叶酸成分含在里面的,注意营养均衡就好了。
2016-12-17 01:10
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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怀孕初期,只要这个时间段,你自己多吃一些蔬菜,比如吃一些西红柿都会帮你补充充分的叶酸,平时的话还是要通过,保健产品的话,可能科学配比比较好。
2016-12-17 01:17
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,如果在怀孕前3个月已经补充了叶酸,后面就不要通过饮食来补充了。平时应该多喝一点汤,多吃一点水果和蔬菜,让宝宝发育的更好。
2016-12-17 01:24
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回答6
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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孕妇在怀孕期间的话,可以多吃点蔬菜和水果,但是叶酸的话,这个一般要吃点叶酸片,一直吃到三个月左右。
2016-12-17 01:30
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