天冷孩子早上赖床不肯上学如何解决？_即问即答

即问即答

天冷孩子早上赖床不肯上学如何解决？

2024-10-17 16:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

早上怎么才能早点起床呢？这段时间冷了，小孩子早上总是赖床不肯去上学。

回答1
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史东岳

家庭医生在线合作医院

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全科

天冷孩子早上赖床，可能是环境温度低、睡眠不足、缺乏动力、生物钟紊乱、身体不适等原因造成的。 1. 环境温度低：室内温度过低会让孩子不愿离开温暖的被窝。可以提前打开空调或暖气，提高室内温度。 2. 睡眠不足：保证孩子每晚充足且高质量的睡眠。建立规律的睡眠时间，睡前避免使用电子设备。 3. 缺乏动力：让孩子明确上学的重要性和乐趣，设置一些小奖励来激励孩子早起。 4. 生物钟紊乱：调整孩子的生物钟，逐步提前晚上入睡时间和早上起床时间。 5. 身体不适：如果孩子身体有不适，如感冒、鼻炎等，应及时就医治疗。总之，要解决孩子天冷赖床的问题，需要综合考虑多种因素，采取相应的措施，帮助孩子养成良好的作息习惯，让孩子能够精神饱满地迎接每一天的学习。
2024-10-17 18:19

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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

你好宝宝，赖床不愿起来的话，你需要大人纠正，给他做一个规划就可以了。
2024-10-17 18:19

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回答3
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肖起涛主治医师

家庭医生在线合作医院

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内科

孩子不都是这个样子吗？冬天的时候都比较赖赖床，大人都不想起床，更何况孩子呢？
2024-10-18 02:31

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