怀孕缺铁性贫血吃什么好？怀孕7个月，如何补血最快？_即问即答

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怀孕缺铁性贫血吃什么好？怀孕7个月，如何补血最快？

2016-12-17 06:04 点击扫描二维码更精彩

疾病：缺铁性贫血

问题：

怀孕缺铁性贫血吃什么好？怀孕7个月，如何补血最快？

回答1
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张晓芳副主任医师

涿鹿县妇幼保健院

一级

妇产科

缺铁性贫血的患者，就需要吃含铁量较高的食物了，例如瘦肉大枣，蛋类，奶类。也要注意到营养平衡的，因为营养平衡，身体才会健康。也可以口服补血药的。如果严重贫血，就要考虑输血了。治病不如防病，预防缺铁性贫血，就要合理膳食，均衡营养。不能偏食的。偏食的人容易营养不良。
2018-06-23 18:59

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回答2
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

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内科

孕妇贫血啦，就要补充一些铁剂，否则会造成宝宝出生之后，也先天性贫血。由于孕妇对铁需求量极大，普通的食物补充未必能满足所需。因此，孕妇贫血还应该适当服用安全、合适的补铁产品补铁。然后平时就要多吃含铁丰富的食物，应该多吃动物血和肝脏、新鲜蔬菜以及黑色食物等食物，这些食物都含有丰富的铁物质，还有牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、花生，豆类等。同时注意荤素结合，蔬菜、水果，但是也要均衡的饮食，要荤素搭配，饮食尽量多样化，这样才能够吸收到更全面的营养。
2016-12-17 06:12

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就医问药

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什么是缺铁性贫血? 　　铁是血红蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人体内含铁3～4.5g。缺铁性贫血(IDA)是体内长期铁负平衡的最终结果。是由于体内储存铁(包括骨髓、肝、脾及其他组织内)消耗殆尽，不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血，属小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血是世界上最常见的贫血，也是老年性贫血中最常见的类型之一，可占贫血中的20%～50%。查看全文»

疾病症状：贫血头晕

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