孩子受到惊吓后乱发脾气、不睡觉，可能是心理应激、神经兴奋、生物钟紊乱、缺乏安全感、环境不适等原因导致。 1.心理应激：惊吓会导致孩子心理上的紧张和不安，从而出现情绪和睡眠问题。家长要耐心安抚，给予温暖的拥抱和安慰。 2.神经兴奋：惊吓可能使孩子的神经系统处于兴奋状态。可以通过轻柔的按摩，如抚摸孩子的背部、手臂，帮助放松神经。 3.生物钟紊乱：打乱了正常的睡眠规律。应重新建立规律的作息，固定的睡前仪式有助于调整。 4.缺乏安全感：受到惊吓后安全感缺失。家长陪伴在孩子身边，让孩子感到安心。 5.环境不适：周围环境嘈杂、温度不适等也会影响。营造安静、舒适、温暖的睡眠环境。 6.饮食调整：避免睡前吃得过饱或过少，适当补充富含维生素 B 和钙的食物，如牛奶、香蕉等，有助于稳定情绪和改善睡眠。 孩子受到惊吓后需要家长的耐心呵护和引导，帮助孩子尽快恢复正常。如果孩子的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

宝宝可能没有安全感了，多抱抱她。

你好，如果宝宝受到惊吓以后哭闹发脾气的话可以找会看的，给宝宝叫一叫就好了，平时要多注意一些。