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产妇坐月子期间水果的食用有何讲究

产妇做月子怎么吃水果啊,是不是只能吃一些温性的水果呢?西瓜可以吃吗?

  • 回答1

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    产妇坐月子期间可以吃水果,但要注意选择合适的种类和食用方式。包括水果的属性、食用量、食用时间、卫生情况以及个人体质等。 1.水果属性:优先选择温性水果,如苹果、香蕉、橙子等。西瓜属寒性,不建议多吃,尤其是产后初期。 2.食用量:适量食用,每天 200 - 300 克为宜,避免过量导致胃肠不适。 3.食用时间:可在两餐之间吃,既能补充营养,又不影响正餐。 4.卫生情况:水果要清洗干净,防止细菌感染。 5.个人体质:如果产妇体质虚寒,寒性水果应少吃;若体质燥热,温性水果也需控制。 总之,产妇坐月子期间吃水果要综合考虑多方面因素,合理选择和食用,以促进身体恢复和营养补充。

    2024-10-17 16:52
  • 回答2

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    不要吃西瓜。产妇在坐月子期间,可以吃热性水果比如提子,哈密瓜,水蜜桃,葡萄,木瓜,龙眼,荔枝,樱桃等等,在吃之前可以用温水洗一下。

    2024-10-17 16:52
  • 回答3

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,西瓜月子里最好不要吃.西瓜属于凉性的东西,吃了会容易肚子痛.幻像苹果,梨子之类的,最好蒸熟了吃.凉的东西还是少吃一些比较好

    2024-10-17 16:52
  • 回答4

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    亲你好,最好不要吃西瓜。因为西瓜是属于寒性的去水果,月子里还是要少吃的,宝妈吃水果的时候可以用热水烫一下的

    2024-10-17 16:52
  • 回答5

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    水果是凉性食物,吃后会着凉落下月子病。但是有选择地食用水果,不仅不会使产妇着凉,反而有益于产后身体恢复,宝妈还是吃一些不是寒性的水果吧

    2024-10-18 04:18
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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