怀孕 36 周出现宫缩肚子痛，不一定只能卧床，需要综合考虑多种因素，如宫缩的频率和强度、是否伴有其他症状、胎儿的情况等。 1. 宫缩频率：如果宫缩不频繁，间隔时间长，强度较弱，可能无需绝对卧床，适当休息即可。 2. 宫缩强度：若宫缩强度大，疼痛明显，可能需要卧床休息，减少活动。 3. 伴随症状：伴有阴道出血、羊水流出等，应立即卧床并及时就医。 4. 胎儿状况：通过胎心监测等了解胎儿情况，若胎儿有缺氧等异常，需严格卧床。 5. 孕妇身体状况：孕妇自身健康状况良好，能耐受一定活动，可不一直卧床；若身体虚弱，卧床更利于恢复。 总之，怀孕 36 周宫缩肚子痛时，应根据具体情况决定是否卧床，同时密切关注自身和胎儿状况，如有异常，及时就医。

宝妈你好，孕36周时有宫缩反应是正常的，但是并不表示非得躺在床上，可以走走活动活动，有助于生产。

你好，尽量要卧床休息，不要太劳累。只要疼痛不是特别频繁，没有伴随阴道流血，应该问题不大的。

亲爱的，你好，现在出现肚子疼，疼的厉害，需要去医院做一下检查，偶尔肚子疼，多注意休息会就行

亲爱的宝妈，是宫缩的时候（肚子发硬）才疼吗，如果疼的有规律，宝宝就是要出来了哇，宝妈要做好准备哦。不过你现在才36周，还是要多加注意安全，在家好好休息