孕晚期肚子涨硬，被诊断为假性宫缩，不必过于紧张。一般来说，这是常见的生理现象，与子宫敏感性增加、胎儿活动、孕妇劳累、子宫增大、激素变化等有关。 1. 子宫敏感性增加：孕晚期子宫肌肉较为敏感，轻微刺激就可能引发假性宫缩。此时孕妇应注意休息，避免剧烈运动。 2. 胎儿活动：胎儿在子宫内的活动可能刺激子宫壁，导致宫缩。孕妇要留意胎动情况，如有异常及时就医。 3. 孕妇劳累：身体疲劳会使子宫更易出现假性宫缩。孕妇要保证充足睡眠，避免长时间站立或行走。 4. 子宫增大：随着胎儿的生长，子宫不断增大，对周围组织产生牵拉，引发宫缩。孕妇可采取舒适的体位缓解。 5. 激素变化：孕期激素水平波动，可能影响子宫平滑肌的兴奋性，导致假性宫缩。孕妇要保持良好的心态，稳定情绪。 总之，孕晚期出现假性宫缩，孕妇要多休息，密切关注自身状况。若宫缩频繁、伴有疼痛或其他异常，应及时到正规医院就诊。

孕晚期肚子涨，假性宫缩，后面应该快了，自己到了预产期就马上要生了，刘鑫一点，有什么不好，情况立马去医院，

晚期肚子有点胀硬就是假性宫缩，每个孕妇都会遇到的，大概在几秒钟之内就能够自己好了，不需要休息很正常。

你好孕晚期都会有假性宫缩的别担心宫缩多就躺着休息下平时不要总用手去抚摸肚子这样会增加宫缩频率的

是假性宫缩,孕晚期通常会发生,特别容易在走站久了,紧张憋尿等情况下出现还是要多注意,当小腹发硬时,尽量坐或卧休息一下