一岁小宝贝半夜经常醒可能由环境不适、饥饿口渴、身体不适、缺乏安全感、睡眠习惯不好等因素引起。 1.环境不适：宝宝睡眠的房间温度过高或过低、湿度不合适、噪音较大等，都可能影响睡眠。应保持室内温度在 22 - 26℃，湿度 40% - 60%，减少噪音干扰。 2.饥饿口渴：睡前没吃饱或夜间口渴会导致醒来。睡前适当喂奶，夜间醒来可少量喂水。 3.身体不适：比如肠胃不适、感冒发烧、长牙等。肠胃不适可轻柔按摩腹部，感冒发烧要及时就医，长牙时可提供咬牙胶缓解不适。 4.缺乏安全感：宝宝离开熟悉的怀抱会缺乏安全感而醒来。可使用安抚奶嘴、安抚巾等增加安全感。 5.睡眠习惯不好：白天睡眠时间过长或睡前过于兴奋。调整白天睡眠时间，睡前避免剧烈活动。 总之，家长要耐心观察宝宝的情况，找到导致半夜醒来的具体原因，采取相应措施。如果宝宝频繁夜醒且情况严重，建议及时到正规医院儿科就诊。

宝宝半夜醒的话具体看一下宝宝是否是饿了或者尿了，如果都不是的话，那白天可以让宝宝少睡会儿的

亲，宝宝半夜惊醒，有可能是饿了引起的，你只要给宝宝进食物，补充食物就可以缓解一下这个情况

要是经常这样有可能是宝宝有点缺钙了，可以尽量的给他多吃一些补钙的东西他会不会好一点吧！

宝宝醒来有可能是口渴了,给些水宝宝喝再睡吧.一般半夜宝宝醒来要赶紧哄他睡,不然等他真醒来就很难哄睡觉了