您好，在婴幼儿期间，母乳是最重要的能量和营养来源，任何辅食和营养品都不能替代母乳的作用。但是随着婴幼儿的生长发育，其所需要的能量和营养物质越来越多，母乳远远不能够满足幼儿成长的需要。所以适当的添加辅食，对于婴儿的生长发育非常重要。如果检测身长，头围，体重机智力发育都正常的话添加辅食可以按照米粉、肉泥、菜泥、牛奶、鸡蛋羹逐渐过渡到米粥、烂饭、肉末、豆制品、鸡蛋等，一般是可以满足生长需要的。如果确实需要，在6个月以上的宝宝，可以通过进食菠菜末、猪肝泥等补充铁质。具希望以上回答可以帮到你，祝你生活愉快！

宝宝补铁的食物有鸡蛋、鱼虾、瘦肉沫、枸杞、红枣、猪肝、萝卜、菠菜等，宝宝是可以吃猪肝和菠菜补的，但是猪肝含毒素多，不吃经常吃，一个星期吃一次就可以了，补血的话还是以补铁剂为主，如铁之缘片等，铁剂补血效果比食物好很多，不吃两个月左右就差不多了。

小宝贝补铁可以多吃菠菜动物的肝脏和牛肉，这些食物里面含有丰富的铁。也要给宝宝喝奶。

不舔的话，平时可以多吃一些动物的肝脏。比如鹅肝，猪肝之类的。补铁的效果很好。

小宝贝补铁的话，平时可以多吃些猪肉啊，鸡肉，牛肉来进行补充营养就可以了

可以的，红枣熬粥，花生熬粥都是可以的