适合儿童吃的鱼油，常见的有挪威小鱼、Swisse 儿童鱼油、汤臣倍健鱼油等。选择儿童鱼油时，需考虑鱼油的成分、来源、纯度、口味以及孩子的年龄等。 1.成分：优质的儿童鱼油应富含 DHA 和 EPA，且比例适宜。比如挪威小鱼的鱼油，DHA 和 EPA 含量符合儿童生长发育需求。 2.来源：深海鱼类提取的鱼油通常质量较好，污染少。像 Swisse 儿童鱼油，其原料来自纯净海域。 3.纯度：纯度高的鱼油能更好发挥作用，汤臣倍健鱼油在纯度方面表现不错。 4.口味：孩子容易接受的口味能提高服用依从性。有的鱼油做成水果味，更受儿童喜爱。 5.年龄：不同年龄段的儿童对鱼油的需求不同，要选择适合孩子年龄的产品。 总之，为孩子选择鱼油要综合多方面因素。建议在医生或营养师的指导下进行选择，以确保孩子能获得适宜的营养补充。

孩子如果补钙的话可以给他吃修正牌的乳钙和鱼肝油早上吃鱼肝油，晚上吃乳钙。

你好，孩子比较小，不适合吃鱼油，只能吃鱼肝油的吧我给我们家宝宝吃的是纽贝乐的品牌的，觉得很不错，我们家宝宝每天一颗。