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回答1
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赵毅涛 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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儿童缺钙可通过饮食补充，以下是一些适合儿童补钙的食物。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-08-01 08:26
1.乳制品：如牛奶、酸奶、奶酪等，富含丰富的钙，易于吸收。
2.豆制品：像豆腐、豆浆等，是植物性钙的良好来源。
3.绿叶蔬菜：例如菠菜、油菜，含钙量较高。
4.海鲜类：如虾皮、小鱼干，钙含量丰富。
5.坚果：如杏仁、芝麻，含有一定量的钙。
儿童饮食要多样化，保证营养均衡，以满足身体对钙的需求。
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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儿童补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
2016-12-18 04:28
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，小孩子缺钙的时候可以给他吃含钙高的食物，比如牛奶骨头汤，芝麻等等，也可以在这个时候补充一些钙尔奇的钙片。
2016-12-18 04:35
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，儿童缺钙吃牛奶，核桃，虾仁都是补钙的，平时吃些动物的肝脏，严重缺钙可以吃钙片的
2016-12-18 04:41
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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儿童缺钙的话，你可以给他做一些瞎吃，尤其是虾皮钙含量非常的高。
2016-12-18 04:48
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回答6
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以吃低价品牌的钙颗粒，加上鱼肝油，通过药物补充效果会更好。
2016-12-18 04:55
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