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郭立军 医师
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奶粉冲泡的正确方法涉及水温、水量、奶粉量、搅拌方式、清洁卫生等。 1. 水温：适宜的水温通常在 40℃至 50℃之间，水温过高可能破坏奶粉中的营养成分，过低则可能导致奶粉溶解不完全。 2. 水量：要严格按照奶粉包装上的说明来控制水量，水量过多会导致奶粉过稀，影响营养吸收；过少则会使奶粉过浓，增加宝宝消化负担。 3. 奶粉量：根据宝宝的年龄和食量，准确添加相应量的奶粉，避免过量或不足。 4. 搅拌方式：应轻轻摇晃奶瓶或用搅拌棒沿同一方向缓慢搅拌，避免剧烈摇晃产生过多气泡，导致宝宝吸入空气引起腹胀。 5. 清洁卫生：冲泡前要洗净双手和奶瓶，保证冲泡环境的清洁，防止细菌污染。 总之，正确冲泡奶粉对于宝宝的健康成长至关重要，家长们需要认真对待每一个环节，为宝宝提供安全、营养的奶液。
2024-10-18 00:27
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