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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕妇晚期贫血较为常见,可通过饮食调整、补充铁剂、维生素等改善。饮食上多吃富含铁、蛋白质、叶酸、维生素 B12 的食物,必要时在医生指导下服用药物。同时要注意定期产检,监测贫血状况。 1. 饮食调整:多吃动物肝脏、瘦肉、蛋类等富含铁的食物;多喝牛奶、吃豆制品补充蛋白质;食用新鲜蔬菜和水果获取叶酸;适当食用鱼类、肉类获取维生素 B12。 2. 补充铁剂:硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂有助于改善贫血,但需遵医嘱服用。 3. 补充维生素:维生素 C 能促进铁的吸收,可多吃橙子、草莓等水果。 4. 规律作息:保证充足的睡眠,避免劳累,有利于身体的恢复。 5. 定期产检:按时进行产检,监测血红蛋白水平,以便及时调整治疗方案。 孕妇晚期贫血需要综合调理,饮食和药物补充相结合,并密切关注自身状况。如有不适,及时就医。
2024-10-17 21:28
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