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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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孕妇适量吃圣女果有一定好处,如补充维生素、促进消化等,但过量食用可能带来一些问题,如肠胃不适、血糖波动、影响其他营养吸收等。 1. 肠胃不适:孕妇肠胃功能相对较弱,过量食用圣女果可能导致胃胀、腹泻等症状。 2. 血糖波动:圣女果含有一定糖分,过量食用可能引起孕妇血糖升高,尤其对于本身血糖控制不佳的孕妇。 3. 营养失衡:如果只大量吃圣女果,可能会减少对其他重要营养物质的摄入,影响营养均衡。 4. 口腔问题:可能会引发口腔溃疡、牙齿敏感等口腔不适。 5. 过敏风险:部分孕妇可能对圣女果过敏,过量食用会增加过敏反应的几率。 总之,孕妇可以吃圣女果,但要注意适量,保持饮食的多样性和均衡性,以满足自身和胎儿的营养需求。如果食用后出现不适,应及时就医。
2024-10-17 15:56
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