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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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6 个月宝宝开始添加辅食,要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。可选择强化铁的米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、肉泥等。 1. 强化铁的米粉:富含铁元素,有助于预防宝宝缺铁性贫血。 2. 蔬菜泥:如南瓜泥、胡萝卜泥,富含维生素和膳食纤维。 3. 水果泥:苹果泥、香蕉泥等,补充维生素和矿物质。 4. 蛋黄泥:从少量开始添加,蛋黄富含蛋白质和多种营养。 5. 肉泥:猪肉泥、鸡肉泥,能提供优质蛋白质和铁。 给 6 个月宝宝添加辅食要循序渐进,观察宝宝的消化情况和过敏反应。每次添加新食物,要少量尝试,确认无异常后再逐渐增加量。建议家长们在宝宝添加辅食的过程中,保持耐心和细心。
2024-10-17 21:42
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